Por qué pasé 10 días lejos, muy lejos

Puesta de sol en el Himalaya del norte de la India.

Con el estómago revuelto, limpié el polvo de la maleta que estaba en lo alto del armario. Metí calcetines, camisetas y jerseys en la maleta, hice una maleta ligera y luego la dividí por la mitad. Al día siguiente me iría de aquí.

Después de un sueño agitado, me desperté antes de que sonara el despertador, demasiado temprano. Pero estaba despierto, así que decidí comprobarlo todo. Sentí que había olvidado algo, pero siempre te sientes así.

Tres horas más tarde pasé la aduana y me dirigí al nuevo asiento del Airbus A330-300.

Cuatro o cinco películas a pedido después, estaba en la India, rumbo al aire fresco y los bosques de pinos del frío Himalaya.

Diez días sin correo electrónico, llamadas telefónicas ni sitios web.

Constantemente enchufado pero desconectado

Cuando has pasado tanto tiempo como yo en casa trabajando por tu cuenta, empiezas a notar algunas tendencias personales.

Siempre estás trabajando porque nadie más puede cuidarlo.

El estrés surge en oleadas desproporcionadas cuando se produce incluso el más mínimo contratiempo.

Pones cosas como los amigos, el ejercicio y la comida saludable al final de la lista.

Pero lo más preocupante (para mí) es el hecho de que estás siempre conectado . No puedes pasar cinco minutos sin revisar las redes sociales en tu teléfono o leer las noticias. Hay una necesidad constante de gratificación instantánea que te genera ansiedad, dependencia y mata tu creatividad y tus niveles de energía.

Cuanto más tiempo pasamos conectados, más nos desconectamos de los acontecimientos y emociones humanas reales. Se vuelve muy difícil disfrutar de las cosas simples de la vida y, como dicen todas las personas sabias, son las cosas que brindan mayor felicidad.

Así que fui a la India durante diez días y no revisé mis correos electrónicos ni una sola vez.

Una recarga de batería fuera de mi zona de confort.

¿Por qué fui a la India durante 10 días?

Para ser sincero, el viaje no se trató solo de escapar y recargar energías. Un querido amigo quería visitarnos y siempre le había prometido que le mostraría los alrededores, ya que había estado allí muchas veces antes.

Pero cada vez que voy allí los efectos son similares:

• Una nueva perspectiva
  Cuando pasas mucho tiempo en espacios cerrados, pierdes la perspectiva. Los memes y los eventos de Internet parecen volverse muy importantes. El tiempo fuera te ayuda a restablecer o adquirir una nueva perspectiva y visión.
• Una recarga de pilas
  Como dije antes, viajar al extranjero puede realmente recargar tus niveles de energía y ayudarte a salir de una rutina que tú mismo creaste. Conocer gente nueva, ver cosas nuevas y desarrollar nuevas ideas en un lugar extranjero …
• Un nuevo compromiso para ayudar a los demás
  Cuando vas a un lugar como la India, donde el sufrimiento es extremo en cada rincón, descubres que la compasión y el deseo de marcar una diferencia surgen de forma natural. Esto puede tener un efecto dominó en todas las áreas de tu vida y hacer que tu trabajo sea mucho más significativo.

Y aunque ahora que estoy en casa me siento cansada y enferma, también me siento renovada, viva y lista para poner más de mí en mi trabajo y, lo más importante, en mis queridos lectores. Tengo tantas ideas que tenía en un segundo plano que ahora me siento lista para ponerlas en práctica.

¿Podrías desconectarte?

Desconectarse es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu carrera en línea. – Tuitea esto.

Sin embargo, puede resultar muy difícil. Pasamos mucho tiempo configurándonos como empresarios de Internet y cada aspecto de nuestra vida está, de alguna manera, ligado a lo que hacemos en la computadora, el teléfono o la tableta.

Pero vale la pena.

Quiero desafiar a todas las tropas de Tyrant a que recuerden la última vez que se desconectaron y dejaron todo atrás por un período de tiempo. ¿Hace cuánto tiempo fue eso? ¿Cuánto duró? ¿Qué efecto tuvo en ustedes?

Por último, si no has pasado tiempo sin conexión desde hace tiempo, me gustaría saber si crees que podrías hacerlo. ¿Crees que sería beneficioso para ti? ¿Es algo que podrías permitirte o que tienes tiempo para hacer?

Por favor, deja un comentario y déjame saber.